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頭痛はコーヒーで治るのか?悪化するのか?二日酔いに効果も?


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こんにちは(^^)/

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朝の目覚めのコーヒーは美味しいですね!…ワタシは飲めないんですけど_(:3 」∠)_コーヒーを飲むと何故かお腹を下します(T▽T)アハハ!いやいや…今回は頭痛のお話!お腹の話は…また…(;´∀`)コーヒーに強くなりたいワタシが今回、天敵のお話をさせていただこうかと!よしかかってこい。ということで本日は…

・コーヒーで頭痛が治る場合は?
・コーヒーが頭痛の原因になる場合は?
・アセドアルデヒドの成分は二日酔いに効く!
・結論、適度な摂取は頭痛には効果的!

以上でお話をしていきましょう!コーヒーコワイ。

コーヒーで頭痛が治る場合は?

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うちの父はこの数十年間、毎朝のコーヒーを欠かせたことがないそうです。どうやら仕事前に飲むと、頭がすっきりする!とのことなのですが…これは、コーヒーに含まれるカフェインがこうした効果をもたらしています。ですが…ワタシのように、コーヒーを飲むと頭痛がする!と言う方もいらっしゃるようです。(ワタシはお腹だった!失礼!)

では、コーヒーを飲むと頭痛が治る場合…これは片頭痛持ちの方限定のようですね。片頭痛の人は、脳の血管が拡張して筋肉が圧迫されている状態にあります。そのため、脈が打つのと同じタイミングでズキズキと痛むのです。片頭痛の詳しいお話はコチラ→頭痛が左のこめかみ、左目の奥からくる。原因と対処法は?

コーヒーに含まれるカフェインは、脳の血管を収縮させる効果があります。今まで広がっていた血管を縮めてくれるので、圧迫されて緊張を持った筋肉が緩んでくれるんですねー。だからコーヒーを飲むと片頭痛が和らぐ…と言った結果が生まれるのです。逆に、コーヒーを飲むと頭痛が起きる!という方も居らっしゃいます。それは何故なのでしょうか?

コーヒーが頭痛の原因になる場合は?

コーヒーを飲んで頭痛が起きる場合、コーヒーに含まれるカフェインの覚醒作用により、脳に影響を及ぼすからです。先ほども書いたとおり、カフェインには脳の血管を収縮させる効果があります。その為、飲んだ直後は頭痛は起きないのですが、体内のカフェインが切れた時、血管が再度大きくなり、そのついでに筋肉も広がってしまうので、頭痛が起きてしまう…というわけなのです(´・ω・`)

 

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アセドアルデヒドの成分は二日酔いに効く!

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ワタシはモチロン試したことがないのですが、ワタシのダンナはお酒を飲み過ぎた翌日、カツカレーと濃いブラックコーヒーを要求してきます(;´∀`)どうやら、ブラックコーヒーを飲むと二日酔いが楽になるそうなんです。カツカレーは別に今回はどっちでもいいんですけど。ブラックコーヒーを飲むと二日酔いが良くなる…ん?これは何故なんでしょうね。

確かに、コーヒーには二日酔いが原因で起きる頭痛にも効果があるんです!肝臓がアルコールを分解する時に出来る物質「アセドアルデヒド」が、体内に溜まって、血液に乗って頭に運ばれることで頭痛が起きます。これが二日酔いの原因になっているようですね。ということは、このアセトアルデヒドと言う物質を外に出せば楽になりそうな気がしますね!

っと…調べていると、コーヒーには利尿作用がある事に気づきました!そうか!アセトアルデヒドを体外に出すために、コーヒーを飲んでいるんだ!…ダンナは分かっていたのかしら(;´∀`)アセトアルデヒドは、汗か尿でしか外に出すことが出来ないそうなのです。って事は…二日酔いを我慢して運動するのも効果があるんですね…でも二日酔いに運動って…拷問じゃないですか…_(:3 」∠)_

と言うより運動して汗をかくより、コーヒーの利尿作用を使って外に放出したほうが幾分か楽で早い…気がしますね(´・ω・`)いやー二日酔いにコーヒーって案外効果的な方法だったんですね。うちの旦那ヽ〔゚Д゚〕丿 ハイスゴイスゴイ…カツカレーいらないじゃないか。今度から作ってやらないんだー(#・∀・)

結論、適度な摂取は頭痛には効果的!

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片頭痛も和らぐし、二日酔いも楽になる!こんな素晴らしい飲み物があるなら頼りたいですよねー。ですが!摂取量を適切に守る必要があります。コーヒーを大量に飲むと胃がもたれますし、コーヒーもチョコレート同様に依存症があるんですよ。さらに吐き気を伴う場合もありますので、飲む量は必ず守るようにしましょう!チョコレートの依存症に関してはコチラに!→頭痛はチョコレートで治る?原因になる?低血糖には効果的?

成人の方で体重60kgの方の摂取量は、カフェイン400mgと言われています。これはインスタントコーヒーで換算すると1050mlです。1リットル以上もありますが、節度を持って小分けにして飲むようにしてください(´・ω・`)1回に1リットルとか無理すぎますよ…。お薬も同じですが、用法用量を守って正しくお飲みくださることを祈ります(-m-)” パンパン

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