*

キャベツで胸は大きくなるの?量は?生キャベツがいい?

   


Sponsored Link

芸能人の平山あやさんや筧美和子さんが「これでバストアップした!」と言って話題になったキャベツ!

キャベツ 野菜

え〜!キャベツで?ほんとに?なんで?

っという疑問がいっぱいですよね!女性として胸の大きさって結構気になる。キャベツでほんとに大きくなるんだったらチャレンジしてみたいですよね(・∀・)

ということで今回は

  • キャベツで胸は大きくなる理由は?
  • 実際にどのくらいの量を食べたらいいの??
  • 生キャベツの方が胸は大きくなる?

を徹底的に調査しました!キャベツの隠れた秘密に迫っていきますよ(*´ω`*)

Sponsored Link

キャベツで胸は大きくなる理由は?

内緒 女性 シー

女性らしい身体を作る女性ホルモンの一つに”エストロゲンというものがあります。

エストロゲンが分泌されると、

  1. お肌がつやつやになる
  2. 髪の艶やコシがよくなる
  3. 女性らしい丸みのある身体を作る
  4. 胸を大きくする    など

と、女性にとっては嬉しい効果ばかり!こんな素敵な女性ホルモン、もっと分泌されたいですよね!

そんなエストロゲンの分泌を助けるのがキャベツの中にある成分です。

キャベツの中には「ボロン」という栄養素があります。ボロンはエストロゲンの分泌活動を助ける効果があるのです。

キャベツに含まれるボロンによってエストロゲンの分泌が助長され、胸が大きくなるっと考えられているんです。キャベツにはこんな素敵な秘密があったんですね〜(*´ω`*)

Sponsored Link

実際にどのくらいの量を食べたらいいの??

キャベツ 野菜

キャベツを食べる時、あなたは普段どのくらい食べますか?

1枚? それとも2枚?

ですがそれくらい食べた時に「わ!胸が大きくなった!」と感じたことってほとんどないと思います。

では、キャベツ、どのくらい食べたらバストアップすることができるのでしょうか?

スバリ、1日1玉!

え〜キャベツばっかり食べてないといけないってこと?っと思われそうですがそんなこともありません。

むしろ普段の食事+キャベツのほうが効果があるんだとか(・∀・)

なぜ普段の食事+キャベツなのかというと、食事制限をしてしまうと体脂肪率が下がってしまいます。体脂肪率が下がるとバストサイズが逆にダウンしてしまうことも…。

なのでキャベツばかり食べていて、バストアップには失敗してしまった(>_<)っという声も多いんです。

そして、バストアップマッサージをすることでより効果的♪

どんなマッサージがいいかというと、「乳腺や乳首を刺激するマッサージ」です。ただ乳首を刺激するだけはなく胸周りなどと一緒にマッサージするんです。

ですが、マッサージを間違えると形が悪くなったり、逆に胸が小さくなってしまうこともあるので注意してくださいね(>_<)

バストアップのマッサージのDVDを見ながらするのもオススメです。美しいバストになるために、ちょっとした工夫で美乳になるならぜひぜひ試したいですね♪

そして、忘れてはならないのは規則正しい生活。睡眠はホルモンの分泌に直結しています。

最もホルモンの分泌が多い、睡眠のゴールデンタイムと言われている22時〜2時は外したくないですね。早寝早寝は美乳にも効果的なんですよヾ(●´∀`●)もちろん適度な運動もね☆

生キャベツの方が胸は大きくなる?

キッチン 家 料理

1日1玉、キャベツを食べようと思うとどのような調理方法がいいのかな?っと思いますよね。

ですが、ちょっと待って下さい!

キャベツを加熱したり、塩漬けなど漬けたりすると、エストロゲンの分泌を助ける栄養素、「ボロン」が破壊されてしまうのです…!

ということで、バストアップのためにキャベツを食べるのなら生でキャベツを食べないと有効成分を得ることができないんです。

美味しい生キャベツのレシピをいくつかご紹介します♪
Cpicon 絶対美味しい!お好み焼き風キャベツサラダ by ゆぅぷん
お好み焼き風のサラダなので味付けもおかずのようにむしゃむしゃ食べることができしゃいます(*´ω`*)鰹節がポイントです!

Cpicon ビニール袋で混ぜる簡単やみつきキャベツ★ by さとこぱんたーに

調理器具を使うと洗い物が面倒!っと思う方にオススメ。材料をビニール袋に入れてあえるだけ!簡単手間いらずです。

Cpicon ヤミツキ!ツナキャベツ by ぽーすけ
ツナ×キャベツのゆめのコラボ!おいしいに決まってますよね(・∀・)

もちろん生キャベツは調理しなくてもそのまま食べるだけでOK!

面倒だなー、一味変えたいな〜っという時には

マヨネーズ、オーロラソース、ドレッシング、焼き肉のタレ、などいろいろな調味料で工夫すると飽きずに食べることができますよヾ(●´∀`●)

キャベツでバストアップの5つのポイント

女性 花 バスト おっぱい 胸

  1. キャベツに含まれるボロン女性ホルモン”エストロゲン”の活動を助ける
  2. ボロンは加熱、漬けると破壊されるのでキャベツは生で食べる
  3. キャベツを食べる量は1日1玉
  4. キャベツ+普段の食事が成功の鍵!
  5. 美乳のためにはマッサージ規則正しい生活を!

いかがでしたか?

キャベツにはこんなに素敵な効果があるなんて正直知りませんでした!

ですが1日1玉を続けるのはちょっと大変かも…という方はサプリメントを併用するものオススメ(・∀・)

なんでも継続するほうがずっといいですからね♪あなたが理想の胸を手に入れることができますように〜!

キャベツはバストアップ以外にもこんな効果があるんです!
キャベツの効果と効能!美容美肌に実はいい! 効果的な食べ方は?

キャベツってほんと凄い!!

Sponsored Link
Sponsored Link



, , , , , ,

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

カプサイシンの効果と効能は?ダイエットにいい?致死量は?

こんにちは(^^)/ わー見るからに辛そうですねーΣ(´∀`;)ちなみにワタシ、ジャンキー人間です。辛いものが大好きです。特に唐辛子の辛さには目があり

梅干しの効果と効能。 実はダイエットや美容に効果があった?

すっぱーい梅干し!!!みなさんは好きですか???私は・・・・・ちょっと苦手です(-_-;)でも、はちみつ漬けの酸味があまりない梅干しは好きですけどね☆

そら豆の栄養と効能は?ダイエットや美容にも!簡単レシピは

4~6月に旬を迎えるそら豆は、暖かくなるとスーパーなどで見かけるようになりますね。 そら豆は茹でても、つぶしてスープにしても、焼いても、煮ても、炒めて

トマトの効果と効能?夜トマトダイエットって?食べ方は?

子供の頃は苦手でも、大人になるにつれて「大好き!」となる人の多い不思議な野菜、トマト。 夏場の冷やしトマトなんて最高ですよね〜(*^^*)パスタやピザ

キャベツダイエットが成功する食べ方は?効果的な摂取量は?

そろそろ、体型が気になり始めている方は「キャベツダイエット」にチャレンジしてみませんか? これまでに、いろいろなダイエット方法が知られていますが、食事