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「 成分 」 一覧

汗の成分って何?臭いの原因は?解消するためのコツは?

体を動かしたり、夏などの高い気温にさらされると汗をかいてしまいますよね。私もそうなんですが、部活をやられていた方なら特に「汗の臭い」には敏感になりますよね。 それぞれにもよりますが、朝練や昼練などする …

なす(茄子)の効果と効能! 美容や夏バテに!効果的な食べ方は?

なすは、夏によく食べますが水分がたくさんで水水しくておいしいですよね☆中学生の時学校の先生が、「なすは、奈良時代に中国を経由して日本に伝わってきたんですよ~。」という話を聞いたことがあります。 普段、 …

じゃがいもの効果と効能! ガン予防にも?効果的な食べ方は?

スーパーで1年中買うことができるじゃがいも!!!カレーに入れたり、シチューに入れたりいろいろな料理に使えて便利ですよね!!ポテトフライなんかも、子供から大人まで人気ですよね。 私も大好きで、よく食べま …

ココナッツオイルの効果と効能! 効果がでる時間と期間は?

みなさんは「ココナッツオイル」って聞いたことありますか??私はテレビで聞いたことがあります。有名人で、ココナッツオイルを愛用している人がいて一気にココナッツオイルの名前が広がりました。 美容にいいと聞 …

紫外線吸収剤とは何?成分は肌にいい?紫外線散乱剤との違い

暖かい季節になると、気になるのが紫外線。紫外線はお肌にも健康にも良くないものなので、なるべく防ぎたいものですよね。この紫外線を防ぐために日常的に日焼け止めを使用される方も多くなるのではないでしょうか。 …

妊婦で花粉症の時、目薬は大丈夫?胎児への影響と対処法。

妊娠中は薬の服用を避けたほうがいいとされていますよね。そんな中毎年花粉症に悩まされていた方が妊娠すると、花粉症のピーク期に薬を使わずにどう乗り切るか?と対策方法に頭を悩まされてしまうことと思います。 …

アスパラガスの育て方。プランター作りから収穫までまとめ。

”食育”が大切と今教育現場ではよく言われています。 食育とは”食”を通して人間の生きる力を育むことを指します。 毎日私たちが何気なく食べている食べ物が、体をつくり、成長させ、エネルギーとなり、病気と戦 …

ノロウイルスの消毒にはハイターが有効!!注意点と作り方!

この時期、猛威を振るうノロウイルス。小さなお子さんがいるご家庭や、一人暮らしの方、家族の健康を守る立場の方などは細心の注意を払って日々の生活を送られていることと思います。細心の注意を払っても払い足りな …