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「 美肌 」 一覧

キャベツの効果と効能!美容美肌に実はいい! 効果的な食べ方は?

スーパーやショッピングセンターの野菜コーナーに、必ずといっていいほど並んでいる「キャベツ」!!! みなさんの、食べることが多い野菜の1つだと思います。「キャベツ」と聞くと、個人的にですがイメージは「葉 …

米ぬかの効果と効能! 美容は美肌にとてもよい取り方は?

みなさん!!「米ぬか」に美容効果があることはご存知ですか??わたしは、「米ぬか=漬物」や「米ぬか=肥料」のイメージがかなり強いのですが・・・・(^_^;) 綺麗になりたいと思って行動するとき、米ぬかは …

日焼け止めで下地代わりになる?下地効果のあるオススメは?

今年も日焼けが気になるこの季節がやってきましたね!紫外線は美肌の敵!と以前の特集でわかったのですが、紫外線対策していますか? お化粧をしていると日焼け止めを塗って下地を塗って、ファンデーションを塗って …

トマトの効果と効能?夜トマトダイエットって?食べ方は?

子供の頃は苦手でも、大人になるにつれて「大好き!」となる人の多い不思議な野菜、トマト。 夏場の冷やしトマトなんて最高ですよね〜(*^^*)パスタやピザといったイタリアンも外せません! そんなトマト、身 …

紫外線(UVカット)マスク。効果はあるの?選び方は??

紫外線対策には日焼け止めクリームはもちろんのこと、帽子に、長袖シャツや長ズボンなどとできるだけ肌を露出しないのが一番の対策ですよね。 でも…、一番気になる顔は露出しっぱなしでいいの? いくら紫外線対策 …